Войти

03.12.2019

Почему иногда наше тело внезапно вздрагивает во сне: есть 3 причины

1318914.jpg

Спокойный и умиротворенный, целостный сон свойственен далеко не всем людям. Наоборот, подавляющее большинство во сне ворочаются, двигают руками и ногами, меняют положение. Многим свойственны и внезапные вздрагивания. Именно они доставляют наибольшее беспокойство. Ведь тело может сотрясаться так сильно, что это приводит к пробуждению. В чем же кроются причины этого специфического явления?


Причина первая: медицинское объяснение

У любого специфического состояния человеческого тела может быть медицинское объяснение. Внезапные вздрагивания во время сна исключением не являются. Поэтому, если данное состояние – постоянно или же явление происходит регулярно, часто, необходимо отправиться к врачам и полностью обследовать собственный организм. Причины внезапных вздрагиваний могут быть вызваны неврологической проблемой, а могут и являться симптомом какого-либо заболевания, или быть последствием перенесенной в прошлом травмы. Часто к такому состоянию приводят ушибы и иные повреждения головы.


Причина вторая: дискомфорт

Но внезапные вздрагивания во сне могут не иметь никакого отношения к состоянию здоровья человека. Они могут быть обыкновенной защитной реакцией человеческого тела, например, на сквозняк, колючее одеяло или на забравшегося в постель кота. Компания организует гастрономические туры, знакомящие с кулинарными традициями Лопуд, Сипан: красивейшие острова на побережье Адриатики возле Дубровника Почти 40 лет фанаты ждали: "Инопланетянин" Спилберга получил продолжение Также ночное вздрагивание свойственно людям, переживающим сложную жизненную ситуацию, стресс или, наоборот, испытавших большую радость.


Причина третья: психологическое объяснение

Внезапные вздрагивания во время ночного отдыха могут быть вызваны не физиологическими, а психологическими причинами. Хотя, без всякого сомнения, психология человека, его эмоциональное и душевное состояние зачастую бывают необычайно тесно связаны с физиологией. Ученые полагают, что внезапные вздрагивания человеческого тела во время ночного отдыха являются одним из явлений, которыми сопровождаются различные виды нарушений сна. Иными словами, если человека мучают ночные кошмары или же ему грезятся навязчивые сновидения – его тело станет самопроизвольно вздрагивать. Но не только кошмарные сновидения способны привести к самопроизвольным подергиваниям во время ночного отдыха. Причина может быть скрыта и в нарушениях сна другого типа. Например, проблемы с процессом засыпания, сложности с расслаблением или же мешающие уснуть мысли, состояние беспокойства, тревожность – все это также может являться причиной внезапных вздрагиваний человеческого тела во время ночного отдыха. 

Источник: fb.ru


астрология
нумерология
непознанное
"Операторы сознания" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Операторы сознания

высший разум
божественный мир. ангелы
религии
святые
оракул грядущего
УФО
"Ученые описали самую вероятную внешность инопланетян" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Ученые описали самую вероятную внешность инопланетян

духовный мир
"11 предупреждающих знаков Вселенной, которые нельзя игнорировать" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

11 предупреждающих знаков Вселенной, которые нельзя игнорировать

мир эзотерии
советы эзотерика
"Практики исполнения желаний" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Практики исполнения желаний

энергетические практики. чакры
мудры
Мудры спокойствия, уверенности и гармонии

Мудры спокойствия, уверенности и гармонии

статьи по эзотерии

Фильмы про любовь


Лето. Одноклассники. Любовь


Правила съёма: Метод Хитча


Четыре пера


Великий Гэтсби

фильмы фэнтази и приключения


Пятый элемент


Область тьмы


Дивергент глава 3: За стеной


Дивергент глава 2 : Инсургент


Дивергент глава 1


Догма

мир психологии
"Язык тела: как понять по жестам и мимике, что человек плохо к вам относится" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Язык тела: как понять по жестам и мимике, что человек плохо к вам относится

советы психолога

Как правильно вести себя с токсичными людьми

статьи по психологии
вымыслы и притчи
 Притча о счастье

Притча о счастье

гороскоп на месяц
любовный гороскоп на 3 дня
форум
анонс!!! объявления prolife
вакансии
знаменитости
для влюбленных
"ПРИЗНАКИ, КОТОРЫЕ УКАЗЫВАЮТ НА ТО, ЧТО ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЮБИТЕ ЧЕЛОВЕКА" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

ПРИЗНАКИ, КОТОРЫЕ УКАЗЫВАЮТ НА ТО, ЧТО ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЮБИТЕ ЧЕЛОВЕКА

для милых дам
"Девушки назвали 20 мужских привычек, которые бесят их сильнее, чем скрип ногтей по стеклу" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Девушки назвали 20 мужских привычек, которые бесят их сильнее, чем скрип ногтей по стеклу

все для дома
наши дети
исторические новости
проишествия
целебные травы
медицина и здоровье
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ
наука
космос
технологии
авто
города и страны
природа
"Ледяное облако из космоса может привести к Всемирному потопу" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Ледяное облако из космоса может привести к Всемирному потопу

в мире животных
"Это произведение искусства, они созданы рукотворно, нет сомнений. Вглядись под микроскопом." предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Это произведение искусства, они созданы рукотворно, нет сомнений. Вглядись под микроскопом.

советы юриста
советы строителя
программирование