Войти

"Объединение созерцательного присутствия с энергией в чакрах" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site 17.05.2019

Объединение созерцательного присутствия с энергией в чакрах

Объединение присутствия с муладхара-чакрой

Принцип единства блаженства-Пустоты
Когда ум устойчиво удерживает однонаправленную концентрацию на чакре, в районе чакры возникает отчетливое ощущение распирания, тепла, пульсации блаженства. В это время йогин должен тренироваться в объединении созерцательного присутствия и блаженства. Этот метод называется "Единство блаженства-Пустоты" (сукха-шунья).

Стадия первая:
объединение присутствия, подобного пространству, и энергии элемента чакры с опорой на небольшое усилие
Описание практики

В районе копчика почувствуйте бесконечное пространство. Ощутите, как область таза в районе муладхары стала бесконечной.



Комментарий

Сконцентрируйтесь на точке муладхара-чакры. Муладхара расположена в промежности между основанием половых органов и анусом (на два пальца выше ануса, на два пальца ниже гениталий). У женщин муладхара-чакре соответствует задняя стенка шейки матки. С муладхарой также связывают три первых позвонка у основания позвоночника.

В этой области представьте желтый квадрат. Представляйте, пока не почувствуете, что сознание перемещается в эту точку, пока не возникнет пульсация, тепло, покалывание или любое другое ощущение в этой точке.

Объединение созерцательного присутствия с энергией в чакрах

Желтый квадрат имеет четыре лепестка, их цвет малиновый. Четыре лепестка есть четыре вида телесного блаженства в муладхара-чакре, они называются:

~ парананда,

~ вирананда,

~ йогананда,

~ сахаджананда.






 Желтый квадрат означает элемент земли. Когда муладхара очищается, элемент земли становится желто-золотого цвета, вы можете видеть его искрящуюся субстанцию, поднимающуюся из района копчика, словно жидкий золотой свет вспыхивает и искрится, распространяясь во все стороны из нижней части вашего тела.

Когда муладхара раскрывается, обоняние может активизироваться, вы можете чувствовать тонкие божественные запахи, астральные запахи.

Теперь представьте внутри желтого квадрата красный треугольник - это символ энергии Кундалини. Внутри красного треугольника представьте дымчато-серый лингам. Вокруг лингама в три с половиной оборота обернута змея золотистого цвета. Это энергия Кундалини. Она поднимается вдоль лингама и ее голова входит в центральный канал. Когда вы так представляете, возникает тепло, его движение по спине, ногам, распирание в нижней части тела, возникает легкость в ногах или всем теле.

Если вы овладели концентрацией на муладхара-чакре, даже если сильно замерзли, вы можете разогреть свое тело и никогда не простудитесь. Когда энергия муладхара-чакры доносится до мозга, она дает воспоминание прошлых жизней. Такова начальная концентрация на муладхара-чакре.

Прекратив концентрацию на муладхара-чакре, породите созерцательное присутствие так, как вы его понимаете, попытайтесь расширить ваше сознание насколько возможно и медитировать таким образом.

Перенесите это расширенное сознание в точку концентрации так, словно вы пытаетесь почувствовать расширенное присутствие из области муладхары.

Войдите в созерцательное присутствие и направьте внимание в муладхара-чакру. Объедините, смешайте пространство созерцательно го присутствия с муладхара-чакрой и почувствуйте, как пространство из области муладхары распространяется до бесконечности и смешивается с пульсацией, теплотой и покалыванием.

В итоге вы должны испытать пространство, подобное пространству в медитации великого покоя (Махашанти), ощущаемое на уровне муладхары. Оно насыщено пульсацией и живой теплой энергией. Такая пульсация и живая теплая энергия называются "принцип блаженства".

Чистое сознание в медитации Махашанти называется "принцип Пустоты", а соединение их называется "принцип блаженства-Пустоты" (сукха-шунья). При правильном выполнении, находясь в муладхара-чакре своим сознанием, вы почувствуете, словно вы созерцаете из этой области. Таким образом, ваша энергия естественно объединяется с элементом земли.

Если вы долго практикуете, то начинаете чувствовать, что значит "смешивать сознание с элементом земли". Вы можете полностью очистить муладхара-чакру. Заболевания нижней части тела исцеляются благодаря смешиванию созерцания с муладхара-чакрой, апана-вайю очищается и берется под контроль, и йогин обретает способность втягивать прану в центральный канал силой только созерцания. Объединение с элементом земли делает легкими нижние части тела.

Для истинного йогина объединить созерцательное присутствие с элементом или чакрой - это нечто обыденное. Он может свободно менять уровни своего сознания и энергии. Это сложные вещи, тем не менее, следует ими овладеть.

Такое объединение с элементом земли следует использовать для устойчивости йогина. Если йогин чувствует препятствия, его ум дестабилизирован, возникают помехи или необходимость усмирять препятствующих существ, ему всегда следует объединять свой ум с элементом земли до тех пор, пока он не войдет в самадхи "Великого равенства".

Стадия вторая:
соединение с божественной гордостью
Описание практики

Зародите ощущение божественной гордости, перенесите его в нижнюю часть тела, в район копчика. Почувствуйте, как область муладхары в промежности наполняется величием, бесконечностью, непостижимостью.



Комментарий

Продолжая созерцать, породите ощущение божественной гордости "Я есть Всевышний" ("Ахам Брахмасми"), вызвав переживание величия, бесконечного расширения. Поместите это переживание в муладхара-чакру. Почувствуйте бхаву божественной гордости на уровне муладхары и распространите это ощущение до бесконечности во вселенной. Этот способ позволяет усмирять многочисленные препятствия силой элемента земли. Усиливайте это состояние, пока муладхара-чакра не разогреется, и благодаря объединению с элементом земли вы не ощутите пульсацию, подтягивание ветров в центральный канал, огромную силу и устойчивость. При правильном выполнении центральный канал наполняется праной, у вас могут начаться вибрации в теле.

Стадия третья:
устранение усилия, расслабление, отпускание и объединение с нисходящей силой
Описание практики

Ощутите импульс нисходящей силы в области копчика, представьте, как область таза открывается нисходящей силе и впитывает ее.

1. Йогин должен ощутить, как снизу в муладхара-чакру из бесконечного пространства вселенной мягко входит тонкая нисходящая сила.

2. Свойства нисходящей силы - сверхтонкость, бесконечность, непостижимость, ошеломляющее божественное величие.

3. Йогин отдается этой нисходящей силе, пассивно открываясь ей и настраиваясь на нее через область таза, копчик и промежность.

4. Нисходящая сила проникает через копчик в позвоночник и растекается по всему телу до макушки, вызывая тонкое блаженство, тепло, вибрации.

5. Объединяя ощущение энергии с пустотным созерцательным присутствием, йогин пребывает в без усиленном единстве блаженства и пустотности, все больше отдаваясь нисходящей силе.



Комментарий

Продолжая концентрироваться на муладхара-чакре, поддерживая созерцательное присутствие и божественную гордость, устраните тонкое усилие и чувство "я", перестаньте излучать его и настройтесь на нисходящий импульс Ануграхи так, словно вы его не порождаете, а пытаетесь впитать это состояние из внешнего мира, из внешней большой вселенной.

Позвольте нисходящему импульсу насытить, наполнить муладхара -чакру и центральный канал без всякого усилия. Чтобы выйти на сверхличностный уровень, йогин должен отбросить усилия, отбросить понятия о себе как о прилагающем усилия, и, отпустив себя, отдаться превосходящей силе Всевышней Сущности. Тогда йогин по-настоящему открывает принцип недеяния, без усильного недвойственного созерцания и входит в сахаджа-самадхи, в естественное Бытие.

Знания об этом подобны драгоценному сокровищу сиддхов.

Стадия четвертая:
"большой ветер" - пребывание вне внутреннего и внешнего, в нераздельном единстве естественного состояния и элемента
Описание практики

Полностью расслабившись, пребывайте в непостижимом единстве внутреннего пространства созерцания в теле и внешнего пространства. Ощущайте область муладхары в теле (копчик, промежность, таз) бесконечно огромной и одновременно бесконечно малой. Полностью переживайте в этой области ощущение: "Я - Всевышний".



Комментарий

На следующей стадии полностью устраните понятия "внешнего" и "внутреннего", устраните чувство "я". Находясь в состоянии неразличения между внутренним и внешним, пребывайте в невыразимом созерцании вне двойственности, удерживая созерцание, объединенное с элементом земли. Почувствуйте область копчика, таза бесконечной. Так ветры, которыми управляет чакра, входят в центральный канал, и элемент полностью берется под контроль.

Такова полная практика введения энергии в центральный канал силой только естественного созерцания, очищения и объединения с элементом земли.

В муладхаре находится узел Брахмы. Когда этот узел пройден, йогин обретает способность поворачивать нисходящий поток нижних пран вверх и вводить их в сушумну, т.к. муладхара управляет нисходящим ветром апана.

Когда муладхара-чакра раскрыта, йогин обретает контроль над всеми желаниями, вызываемыми колебаниями апана-вайю. Он может самоосвобождать возникающие желания. Гнев, вожделение и прочие состояния очищаются до чистых проявлений, подобных гневным божествам.

При концентрации на муладхара-чакре одновременно пробуждается аджна-чакра. Вы чувствуете, как спина выпрямляется, позвоночник наливается силой, словно в нем "вольтова дуга", отзывающаяся в межбровье. Аджна и муладхара пробуждаются вместе, т.к. это парные чакры.

При удержании сознания на точке муладхары кармы, присущие муладхаре и элементу земли, переживаются до тех пор, пока не очистятся. К примеру, если у вас слабое созерцание, может возникать гнев или раздраженность, но это лишь колебания праны. Когда муладхара очищена, нет страха, гнева, раздраженности, так как прана входит в центральный канал.

По мере практики, при концентрации на муладхара-чакре и объединении ума с созерцательным присутствием в муладхара-чакре, йогин открывает муладхара-чакру как пространство элемента земли.

Благодаря самьяме, он открывает безграничное пространство желтого цвета, присущее элементу земли, в своем теле. Когда йогин выполняет самадхи на пространстве муладхара-чакры, он переживает обширный желто-золотой свет, исходящий из района копчика - бесконечное пространство мудрости равенства (экараса-видья). Великая равностная мудрость дает "один вкус" всем переживаниям. Созерцание обретает подлинную устойчивость.

В результате самадхи йогин переживает свое собственное тело как нераздельное с внешним миром твердой вселенной. Он испытывает различные глубокие виды блаженства, ему открываются тайны гневных божеств и дакинь, он может усмирять низших духов или получать Учения о гневных практиках в сновидениях. Тело его всегда будет сильным и выносливым, а присутствие - непоколебимым.

Стадия "большой ветер" означает продвинутую практику безусильного созерцания, когда йогин больше не концентрируется, не делает техник, а действует, пребывая исключительно в естественном состоянии. Спонтанно совершая различные действия в стиле "безумная мудрость", "пять ядов", "поведение собаки-свиньи" и самоосвобождая поведение, он пробуждает собственные энергии и направляет их в центральный канал только способом безусильного естественного созерцания.


Источник layayoga.ru


астрология
нумерология
непознанное
"Операторы сознания" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Операторы сознания

высший разум
божественный мир. ангелы
религии
святые
оракул грядущего
УФО
"Ученые описали самую вероятную внешность инопланетян" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Ученые описали самую вероятную внешность инопланетян

духовный мир
"11 предупреждающих знаков Вселенной, которые нельзя игнорировать" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

11 предупреждающих знаков Вселенной, которые нельзя игнорировать

мир эзотерии
советы эзотерика
"Практики исполнения желаний" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Практики исполнения желаний

энергетические практики. чакры
мудры
Мудры спокойствия, уверенности и гармонии

Мудры спокойствия, уверенности и гармонии

статьи по эзотерии

Фильмы про любовь


Лето. Одноклассники. Любовь


Правила съёма: Метод Хитча


Четыре пера


Великий Гэтсби

фильмы фэнтази и приключения


Пятый элемент


Область тьмы


Дивергент глава 3: За стеной


Дивергент глава 2 : Инсургент


Дивергент глава 1


Догма

мир психологии
"Язык тела: как понять по жестам и мимике, что человек плохо к вам относится" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Язык тела: как понять по жестам и мимике, что человек плохо к вам относится

советы психолога

Как правильно вести себя с токсичными людьми

статьи по психологии
вымыслы и притчи
 Притча о счастье

Притча о счастье

гороскоп на месяц
любовный гороскоп на 3 дня
форум
анонс!!! объявления prolife
вакансии
знаменитости
для влюбленных
"ПРИЗНАКИ, КОТОРЫЕ УКАЗЫВАЮТ НА ТО, ЧТО ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЮБИТЕ ЧЕЛОВЕКА" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

ПРИЗНАКИ, КОТОРЫЕ УКАЗЫВАЮТ НА ТО, ЧТО ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЮБИТЕ ЧЕЛОВЕКА

для милых дам
"Девушки назвали 20 мужских привычек, которые бесят их сильнее, чем скрип ногтей по стеклу" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Девушки назвали 20 мужских привычек, которые бесят их сильнее, чем скрип ногтей по стеклу

все для дома
наши дети
исторические новости
проишествия
целебные травы
медицина и здоровье
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ НОВОСТИ
наука
космос
технологии
авто
города и страны
природа
"Ледяное облако из космоса может привести к Всемирному потопу" предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Ледяное облако из космоса может привести к Всемирному потопу

в мире животных
"Это произведение искусства, они созданы рукотворно, нет сомнений. Вглядись под микроскопом." предлагает портал онлайн консультации ProLife.site

Это произведение искусства, они созданы рукотворно, нет сомнений. Вглядись под микроскопом.

советы юриста
советы строителя
программирование